為紀念“發(fā)展體育運動 增強人民體質(zhì)”題詞72周年，連日來，在國家體育總局統(tǒng)一協(xié)調(diào)部署下，全國多地舉辦了一系列全民健身主題活動，力求增強民眾科學健身意識，豐富民眾業(yè)余文體生活，進一步推動全民健身與全民健康深度融合。
這引發(fā)人們對運動和健康的關(guān)注、思考。俗話說，生命在于運動，在關(guān)乎生命健康的諸多因素中，運動健身的作用至關(guān)重要。如今，“主動健康”理念深入人心，民眾對運動健身也有了更高要求，傳統(tǒng)運動方式已難以更好地滿足需求，存在不少難點和痛點，而這些問題正在智慧健身中迎刃而解。
個人運動方式與健身產(chǎn)業(yè)迎來新變局。
一、智能健身設備顯神通
上海的張女士平素酷愛健身，幾乎練遍了上海大大小小的健身房，其中不乏許多規(guī)模大、設施全、裝修好的豪華健身房，但在經(jīng)過一番對比后，她最中意的卻是一家店面不大的健身房。原來，這是一家智能健身房。
健身前，通過對張女士身體狀況進行智能檢測，生成個性化運動方案;運動中，智能健身設備記錄張女士的運動數(shù)據(jù)，隨時糾正運動動作;運動后，生成全面的數(shù)據(jù)報告，總結(jié)分析本次運動的成果。“全程都有數(shù)據(jù)記錄、分析和運動解決方案。”她說，“這讓我知道了我的每一滴汗水都去了哪里。”
由于缺乏身體數(shù)據(jù)和運動數(shù)據(jù)，運動模式不適合自己、缺乏專業(yè)運動方案、運動效果難以評估、不知如何改進，這些都是傳統(tǒng)運動方式面臨的難題。
現(xiàn)在，大數(shù)據(jù)、云計算、人工智能、大模型等數(shù)智技術(shù)發(fā)展突飛猛進，社會生產(chǎn)、生活中的很多領(lǐng)域正在被重構(gòu)，運動健身也變得越來越智能。
中國體育用品業(yè)聯(lián)合會發(fā)布的《大眾健身行為和消費研究報告》顯示，大眾對體育健身智能化需求強烈，89%的受訪者認為體育健身智能化是必要的，在健身器材購買或升級決策中，智能類功能已上升為主要因素，智能化健身器材成為新的消費熱點。
要實現(xiàn)智能化，數(shù)據(jù)是重要資源。智能化健身器材成為助力科學健身、有效健身的利器，通過采集健身者身體數(shù)據(jù)和運動數(shù)據(jù)，結(jié)合大數(shù)據(jù)算法將其標簽化，就可以為健身者出具運動處方、制定健身方案、評估健身效果、提出改進建議等。
國務院發(fā)布的《體育強國建設綱要》提出，要推進全民健身智慧化發(fā)展，運用云計算等新信息技術(shù)，推進智慧健身路徑、智慧健身步道、智慧體育公園建設。
近年來，智慧體育公園、智慧社區(qū)健身中心在全國多個城市落地，提供基本公共健身服務，為民眾的健康生活提質(zhì)增趣。
沈陽多個智慧體育公園向市民免費開放，智能劃船訓練器、智能推舉訓練器、智能鐘擺訓練器、智能蹬力訓練器等設備一應俱全，兼具測試、評估、指導、鍛煉等功能，能實時顯示運動數(shù)據(jù)、提供可視化教學，使健身更科學，成為綠色便捷的全民健身新載體。
據(jù)了解，目前，長沙在240個社區(qū)建成智慧社區(qū)健身中心283個。長沙市體育局群眾體育處處長朱振業(yè)介紹，智慧社區(qū)健身中心實現(xiàn)了刷臉進出、無感體溫監(jiān)測、全自動空氣處理、燈光控制、監(jiān)控報警和云端視頻教學的無人智慧化管理。這有效解決了民眾健身效果不明顯問題，受到市民歡迎。
清華大學體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展研究中心主任王雪莉表示，智慧體育空間的建設為全民健身提供了新模式，通過智能技術(shù)和數(shù)據(jù)手段，不僅提高了健身場所的管理效率，還增強了健身的安全性。
除了公共場所健身，居家也是民眾健身的重要場景。如今，越來越多的智能健身設備進入家庭，助力居家健身。
來康專注提供“吃、動、樂、調(diào)、醫(yī)、保”等一體化家庭數(shù)智健康服務，來康運動是其智慧運動板塊。居家健身者通過來康運動的體脂秤、智能腕表等設備檢測，以及主動錄入個人信息，產(chǎn)生身體和運動數(shù)據(jù)。來康運動根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果，為健身者提供檢測報告、健身方案、健身保護，一改以往居家健身專業(yè)性不足面貌。
來康運動App針對亞健康、產(chǎn)后、慢并運動損傷、病后康復等人群，圍繞減脂、塑型、增饑防痛、青少年體適能和體考等18項用戶需求和痛點研發(fā)健身課程，根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果為用戶提供運動和飲食計劃。
二、智慧健身生態(tài)蘊生機
近日，在2024年IWF上海國際健身展上，上海體育大學經(jīng)濟管理學院等機構(gòu)聯(lián)合制作的《2023年中國健身行業(yè)數(shù)據(jù)報告》發(fā)布。報告顯示，2023年，全國廣義健身類場館有約11.7萬家，其中商業(yè)健身俱樂部36447家，健身工作室42177家。
這些數(shù)量龐大的健身場館的數(shù)智化改造升級成為健身行業(yè)數(shù)字化發(fā)展的重中之重。
近些年市場上出現(xiàn)了大量智能健身器材，比如鐵人體育、舒華體育、好家庭集團等企業(yè)生產(chǎn)的智能健身器材被廣泛應用在健身行業(yè)。但是，仍然還有大量傳統(tǒng)健身器材正在使用中，離報廢還有相當長的年限，現(xiàn)在全部更換不僅成本高昂，而且會造成資源浪費。
《2023年中國健身行業(yè)數(shù)據(jù)報告》顯示，人們的健身行為多元化，逐漸從室內(nèi)擴展到室外。健身者對健身場館的倚重越來越深，對傳統(tǒng)器材的智能化需求迫切。此外，健身者對健身服務的專業(yè)及科學性的要求提高，希望更多專業(yè)指導和全周期服務，這帶來市場變化。
近年來，健身場館發(fā)展遭遇一定的困境，市場競爭激烈，付費會員數(shù)下滑，教練質(zhì)量參差不齊，用戶參與度較低，營銷轉(zhuǎn)化率不高。行業(yè)深度“洗牌”下，健身場館紛紛謀求轉(zhuǎn)型之路，數(shù)智化服務呼之而出。
美國國家體能協(xié)會認證私人教練、健身產(chǎn)業(yè)專家劉珊珊說，健身房要把特定需求的健身者服務做好，實現(xiàn)正向經(jīng)營，只有如此才能應對健身行業(yè)又一輪生存考驗。
健身行業(yè)轉(zhuǎn)型破局不能只停留在管理工具的調(diào)整優(yōu)化上，要從根本上轉(zhuǎn)變思維，建立數(shù)據(jù)智能思維，與用戶、場景、產(chǎn)品、市嘗經(jīng)營思維交互融合。數(shù)智思維是貫穿用戶與場景的產(chǎn)品智慧、貫穿決策機制與支持體系的企業(yè)智慧，并逐步促使行業(yè)資源配置的智慧化。
可是，健身業(yè)缺乏技術(shù)能力，單靠自身實現(xiàn)數(shù)智化轉(zhuǎn)型困難重重。于是，健身行業(yè)的社會化服務企業(yè)應運而生，它們借助自身專業(yè)能力，不僅獲得自身發(fā)展，更賦能行業(yè)發(fā)展。
來康運動團隊深耕智慧健身領(lǐng)域10年，研發(fā)出智能教練系統(tǒng)。在其智能操房，智能臂帶、膝帶等設備持續(xù)獲取健身者運動數(shù)據(jù)并上傳系統(tǒng)，經(jīng)大數(shù)據(jù)模型分析后給出反饋，結(jié)合165英寸智慧大屏，提高健身效果，并給予運動保護。上課時，線上教練直播授課，現(xiàn)場教練根據(jù)學員實時運動數(shù)據(jù)進行針對性指導，提升了課程的互動性、趣味性，以及運動效果。
此外，來康運動還將智慧健身整體解決方案輸出給行業(yè)。在其賦能的健身館，健身前，使用來康智能健康體檢設備、來康體測設備等智能檢測設備，運用生物傳感與人工智能技術(shù)采集健身者健康數(shù)據(jù)，據(jù)此出具適合健身者的運動處方，提供個性化健身方案。
對于傳統(tǒng)健身器材的數(shù)智化升級，來康運動在已有的健身器材上配置NFC貼片，健身者佩戴來康運動智能腕表并與貼片接觸，腕表便會自動識別運動模式并記錄運動數(shù)據(jù)，形成個人運動報告，智能反饋更專業(yè)的運動方案。
運營管理智能化也是健身業(yè)實現(xiàn)突破發(fā)展的重要方面。通過來康運動營銷系統(tǒng)提供的運營管理與數(shù)據(jù)服務，健身館可以進行學員管理、智能排課、日常營銷推送、收益數(shù)據(jù)匯總、趨勢分析運營等。
同時，來康運動還在持續(xù)探索將智慧健身能力賦能給康復機構(gòu)、學校、養(yǎng)老機構(gòu)、企業(yè)等生態(tài)合作伙伴，助力智慧健身在更多場景落地。
北京來康運動科技有限公司總經(jīng)理張博涵表示，來康運動的目標是將智能科技、課程、數(shù)據(jù)進行有機結(jié)合與創(chuàng)新，做運動健康領(lǐng)域的“發(fā)動機”。
通過智能可穿戴設備精準檢測、專業(yè)課程內(nèi)容，以及數(shù)智化運動平臺，為用戶提供全鏈路健康運動服務，成為健身產(chǎn)業(yè)發(fā)展新趨勢，也為生命健康質(zhì)量提升帶來更多可能。
